Wie unser Darm und Psyche zusammenhängen, das beleuchtet Frau Molner hier, denn es ist ihr täglich Brot. Der Darm und unsere Bakterienvielfalt ist wohl eines der aktuell am meisten beforschten Themen. Sie beleuchten einerseits die Ernährungsseite, die Lebensweise, die Psyche - was hat das alles mit dem Darm zu tun? Warum beeinflusst Stress unsere Verdauung? Was ist zu tun, wenn das Immunsystem schwächelt? Wie kann das Mikrobiom aufgebaut und gepflegt werden? Tipps für Ihre sofortige Umsetzung, aktuelle Infos aus dem Fundus und erste Lösungsschritte hören Sie zu diesem spannenden Thema!
Kursdauer: 1x, 23.4.2024, 18:30-20:30 Uhr
Referentin: Klaudia Molner
Kurspreis: € 21,00 (AK-Mitglieder € 18,90)
!!Anmeldung erforderlich!!